San Diego CA USA-Pesquisa, 85% dos 100 idosos residentes independentes de uma comunidade de alto nível,relataram níveis moderados a graves de solidão.

 

(tradução automática)

Universidade da Califórnia - San Diego . Original escrito por Michelle Brubaker.

 

Por natureza, os seres humanos são criaturas sociais. No entanto, à medida que envelhecemos, a dinâmica pessoal e o estilo de vida mudam, o que pode resultar em solidão e isolamento. Com os idosos cada vez mais se mudando para comunidades de idosos ou aposentados, pesquisadores da Faculdade de Medicina da Universidade da Califórnia em San Diego procuraram identificar as características comuns dos residentes que se sentem sozinhos nesses ambientes.

 

"A solidão rivaliza com o tabagismo e a obesidade em seu impacto na redução da longevidade", disse o autor sênior Dilip V. Jeste, MD, reitor associado sênior do Centro de Envelhecimento Saudável e Professor Distinto de Psiquiatria e Neurociências da Faculdade de Medicina da Universidade de San Diego. "É uma crescente preocupação com a saúde pública, e é importante que identifiquemos as causas subjacentes da solidão a partir da perspectiva dos idosos, para que possamos ajudar a resolvê-la e melhorar a saúde geral, o bem-estar e a longevidade de nossa população envelhecida".

 

Jeste observou que existem poucos estudos qualitativos publicados sobre a solidão entre idosos no setor de vida independente das comunidades de idosos, onde áreas comuns compartilhadas, passeios sociais planejados e atividades comunitárias visam promover a socialização e reduzir o isolamento. "Então, por que muitos idosos que vivem nesse tipo de moradia ainda experimentam fortes sentimentos de solidão?" perguntou Jeste.

 

O novo estudo, publicado on-line na edição de 10 de janeiro de 2020 da Aging and Mental Health , descobriu que a experiência das pessoas em viver com a solidão é moldada por vários fatores pessoais e ambientais.

 

Os pesquisadores realizaram entrevistas individuais de meia hora e meia de 30 adultos de 67 a 92 anos, parte de um estudo geral que avaliou as funções físicas, mentais e cognitivas de 100 idosos residentes no setor de vida independente de uma comunidade habitacional de alto nível. San Diego.

 

Nesse ambiente comunitário, 85% dos moradores relataram níveis moderados a graves de solidão. "A solidão é subjetiva", disse Jeste. "Pessoas diferentes se sentem sozinhas por diferentes razões, apesar de terem oportunidades e recursos para a socialização. Este não é o tamanho único para todos os tópicos".

 

Três temas principais emergiram do estudo:

  • Perdas associadas à idade e habilidades sociais inadequadas foram consideradas fatores de risco primários para a solidão. "Alguns moradores falaram sobre a perda de cônjuges, irmãos e amigos como causa de sua solidão. Outros mencionaram como fazer novos amigos em uma comunidade sênior não pode substituir os amigos falecidos com os quais cresceram", disse a primeira autora Alejandra Paredes, PhD. bolsista do Departamento de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da UC San Diego.

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  • O sentimento de solidão era frequentemente associado à falta de propósito na vida. "Ouvimos comentários poderosos como 'É meio cinza e encarcerador'", disse Jeste. "Outros expressaram uma sensação de 'não estar apegado, não ter muito significado e não ter muita esperança' ou 'estar perdido e não ter controle'."

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  • A equipe de pesquisa também descobriu que a sabedoria, incluindo a compaixão, parecia ser um fator que impedia a solidão. "Um participante falou de uma técnica que ela usava há anos, dizendo 'se você está se sentindo sozinho, então saia e faça algo para outra pessoa'." Isso é proativo ", disse Jeste. Outros fatores de proteção foram a aceitação do envelhecimento e o conforto de ficar sozinho. "Um morador nos disse: 'Aceitei o processo de envelhecimento. Não tenho medo disso. Costumava escalar montanhas. Quero continuar me movendo, mesmo que precise rastejar. Tenho que ser realista sobre envelhecer. , mas considero e aceito a vida como uma transição '", observou Jeste. "Outro morador respondeu: 'Posso me sentir sozinho, mas isso não significa que estou sozinho. Tenho orgulho de poder viver sozinho.'"

De acordo com o Centro Nacional de Estatísticas da Saúde, até 2029, mais de 20% da população dos Estados Unidos terá mais de 65 anos. "É fundamental que abordemos o bem-estar de nossos idosos - eles são amigos, pais e avós das gerações mais jovens ", disse Jeste. "Nosso estudo é relevante para entender melhor a solidão em residências para idosos e outros ambientes, para que possamos desenvolver intervenções eficazes".

 

Fonte da história:

Materiais fornecidos pela Universidade da Califórnia - San Diego . Original escrito por Michelle Brubaker. Nota: O conteúdo pode ser editado por estilo e duração.

 

Referência da revista :

  1. Alejandra Morlett Paredes, Ellen E. Lee, Lisa Chik, Saumya Gupta, Barton W. Palmer, Lawrence A. Palinkas, Ho-Cheol Kim, Dilip V. Jeste. Estudo qualitativo da solidão em uma comunidade habitacional sênior: a importância da sabedoria e outras estratégias de enfrentamento . Envelhecimento e saúde mental , 2020; 1 DOI: 10.1080 / 13607863.2019.1699022

Citar esta página :

 

Universidade da Califórnia - San Diego. "Solitário no meio da multidão: superando a solidão com aceitação e sabedoria: o estudo analisou as características da solidão em uma comunidade habitacional sênior e as estratégias usadas pelos moradores para superá-la." ScienceDaily. ScienceDaily, 10 de janeiro de 2020. <www.sciencedaily.com/releases/2020/01/200110101033.htm>

 

 

 

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